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手マンのやり方!女性を第一に考えよう!

手マンのやり方!女性を第一に考えよう!
  • 「手マンのやり方がわかりません!」
  • 「手マンで気持ちいいと思わせるにはどうしたらいいの?」

という悩みにお答えします。

セックス研究家タカシです。
セックスを知れば知るほど、セックスが上手くなります。
そうすれば、分かりますね!女性にモテます!
SEX下手だった僕でも、人生が一変しました。
今度は、あなたの番です!

当記事の内容はこちらです。

  • 絶対にやってはいけない手マンを解説します
  • 女性が満足する手マンのやり方を解説します

まずは、間違った手マンのやり方は、絶対にしないようにしましょう。

AVを見すぎている人にありがちですが、力強い手マンをしてしまうと、膣内から出血してしまったり、手マン後に腹痛が起きることがあります。

出血なんてなったら、楽しいセックスが、最悪のセックスになってしまいます。

くれぐれも男性本位の強い手マンは避けましょう。

出血や痛い、気持ち良くない手マンではなく、気持ちい、正しい手マンのやり方について解説します。

 

【厳禁】AVでよく観る力任せの手マンは出血の恐れがあり危険

「手マンは激しくやれば、女性が気持ちよくなって潮を吹いてくれる!」
「AVのようにやれば、女の子は喜んでくれる!」

そう思っている男性は結構多いのではないでしょうか?
でも、実はそれ、大きな間違いです!!

もしもしているなら危険なので、今すぐやめてください。

出血や痛みを伴う可能性の高い、絶対にやってはいけない手マン

  • 濡れていない状態での手マン
  • とにかくスピードにこだわる手マン
  • 強引に指を複数入れる手マン
  • 手が不衛生な状態での手マン

 

濡れていない状態での手マン

ちゃんと濡れてないのに手マンをすると痛いのは当然です。

男性なら、乾いた手でチンコをこすられたら痛い!それと同様です。

AVではアソコが濡れていない状態で、手マンや挿入はよくあります。
しかし、あれは演技です。
絶対に真似をしてはいけません。

濡れていない状態で無理やり手を入れてしまうと、膣内が傷つく恐れがあります。
膣炎や不正出血の原因になります。

濡れた状態になってから行うのが基本です!

 

とにかくスピードにこだわる手マン

これも、AVでよくある動作です。
なぜか、スピードにこだわりを持っている人が多いです。

とにかく、指や手首を激しく、早く動かうことにこだわってます。

しかし、この手マンも大間違いです。

高速手マンも、膣内を傷つける可能性がとても大きいです。
腹痛や不正出血の原因になるのでやめましょう。

 

強引に指を複数入れる手マン

フィストファックという行為がありますが、あれは、どちらかというとSMの行為で、普通の女性は好みません。

だから、「フィストファックがあるから、2、3本くらい平気でしょ!」と思うのは大間違いです。

女性の興奮度によっては2本までは大丈夫ですが、それ以上は絶対にやめましょう。

最悪な場合、アソコが切れて、出血してしまう恐れがあります。

 

不衛生な手での手マン

当然ですが、手を清潔な状態でないのに手マンをすると、膣内で雑菌が発生する恐れがあります。

これは、手に限ったことではないですよね。

酷いときには、腹痛や不正出血、生理不順など、様々なリスクがあります。
最悪なケースとして、子宮内膜症になる可能性もあるので、絶対に手を清潔な状態にしてから手マンをしてください。

また、手マンに限らず、セックスの際は、爪を短くカットして、女性の体を傷つけないようにしましょう。

もう一点、可能性は限りなく低いですが、手に精子に付着している状態で手マンをすると、妊娠する可能性が無いとは言えません。
精子だけじゃなく、我慢汁も同様に妊娠する可能性があるので気をつけてください。

 

気持ち良くない・危険な手マンをされたとき女性の反応は?

気持ちいい手マンをするためには、女性が感じているかをいち早く知る必要があります。

まず、女性が、気持ちよくなかったり、痛かったとき、「止めて」と言ったら、必ず止めましょう。
そんな状態で続けても、お互い、いい思いはしません。

このように、女性が拒否反応を示した場合は、「気持ち良くない」ことが、すぐわかります。

問題は、女性が気持ちよくもないのに、「気持ちいい」という場合です。
男性に惚れている場合、気持ちよくもないのに、気持ちいいと言いがちです。

そういった場合は、自分で察するしかありません。

感じていない手マンをされているときの女性のサインとして、以下のものがあります。
参考にしてみてください

  • 手マンしている手を押さえる
  • イってないのに、イったと言う
  • 気持ちいいとやたらと言う
  • 手マン以外をしようと言う

風俗嬢は恥じらいがないので「痛い」と言ってきますが、普通の感性を持った女性は「痛い」と言ってくることは少ないです。
なので、男性自身が感じ取らなければなりません。

わからず、このまま続けていると、最悪な場合、手マンが嫌でセックスを拒まれてしまうような関係になってしまうかもしれません。

手マンが原因で後日腹痛や不正出血があった場合、あなたのことを急に嫌いになるかもしれません。
女心は本当にコロコロと変わるので、手マンも細心の注意を払ってやりましょう。

 

これだけは最低限守ろう!気持ちいい手マンのやり方

手マンを安全に気持ちよく行う上での、最低限守るべきことをまとめました。

相手の経験値、体調を考慮しよう

ヤリマンや頻繁にオナニー行為をしている女性にする手マンと、経験の少ない、慣れていない女性にする手マンは違います。

当然、経験の豊富な女性は、強めの手マンでもかまいません。むしろ、強めの手マンでないと感じません。

しかし、経験の少ない女性は、激しい手マンだと、「痛いだけ」です。

相手に合わせて手マンを行うことが、何よりも大事です。

 

つめの手入れと清潔な手は必須です

出血する手マンに多いのが、爪が長くて、傷つけてしまったという場合です。

いくら優しく手マンを行っても、爪が長ければ、傷つけやすくなってしまいます。

手マン以外でも、乳首を愛撫したりする場合でも、傷つけたり、痛いだけの原因になります。

また、同時に、手マンは清潔な手でするのが大前提です。

女性の膣は雑菌が入りやすいので、短く清潔な爪にして、しっかり手を洗いましょう。

 

しっかり膣が濡れてから手マンスタート

手マンをする前は、まず、マンコをしっかりと濡らしておくことが大前提です。

濡れてない状態で手マンをしても、女性は痛いだけで感じることはないです。

ベッドに入って、いきなりマンコに手を持っていくのは絶対にNGです。

手マンで女性が痛がったり、ムードが冷めたりしたら最悪です。

ポイント

手マンは、濡れさせるためにするわけではなく、手マンは濡れたマンコを刺激して快感を得るものです。

 

 

女の子が「気持ちいい」と思う手マンのやり方

「手マン」とは、一般的に手や指で女性のデリケートな部分(クリトリス・Gスポットなど)を愛撫することです。

まずは、簡単な手マンのコツを!

  • 手・指・体は清潔にしましょう
  • 初めはゆっくりと優しく
  • もう片方の手は他のスキンシップ
  • 言葉のコミュニケーションをプラス

最低限、手、指、体は清潔にするのが基本で、触り方もソフトタッチを何よりも心がけましょう。

絶対に、最初から手マンで「イカせよう!」「潮を吹かせよう!」ということは考えないでください。

「イカせる」ことばかりに気を取られてしまうと、女性側はその激しい指の動きに違和感を感じてしまい、気持ちよさに集中できないことが多いです。

 

しっかり愛撫して濡らす

手マンをする前に、たっぷりと時間をかけて、愛撫をしましょう。

しっかりと膣内が濡れていることが前提です。
もし、濡れていない場合は、もっと愛撫をするか、ローションなどを使うこともおすすめします。

前戯をせずに、いきなり膣に指を入れようとするのは、ただ痛いだけなので、女性器を触る前に、その他の性感帯をしっかり愛撫して濡らしてからにしてください。

 

ショーツの上から手マン

いきなりショーツは脱がさずに、太ももや内ももに触れながら、ショーツの上からデリケートな部分を愛撫します。

ショーツの上から愛撫することで、焦らされ女性は興奮していきます。

優しく、触るか触らないかのタッチでの愛撫に心がけましょう。

 

手マン+αで優しく

3本の指でデリケートゾーンの真ん中を行ったり来たりするように、指先で撫でましょう。
手先や手のひらを使って大陰唇などをマッサージするのもいいです。

この段階では、クリトリスの愛撫は、まだ、行ってはいけません。

ここで大事なのは、同時に、片方の手で胸を愛撫したり、唇で耳たぶを軽く舐めたりして、あそこ以外での愛撫を行うようにしましょう。
また、言葉のコミュニケーションで気持ちを盛り上げましょう!

この段階では、女性の気持ちを盛り上げることを最重要におきましょう。

 

クリトリスの愛撫

パートナーが気持ちよく感じてきたら、中指でクリトリスを押したり、上下左右にこすったり、下着の上から優しく刺激します。

少しずつショーツの中に手を入れて、潤っているか、さりげなく確認してみましょう。

潤ってきたら、その愛液を指につけて濡らした状態で、直接デリケートゾーンを愛撫していきましょう。

潤いがまだ足りないようなら、焦らず、ゆっくり愛撫を続けましょう。

潤いが増してきたら、ショーツを脱がせていきましょう。

 

ショーツを脱がしたら

中指で小陰唇の間をなぞるように触れていきます。

ショーツの上からではなく、直接触れるので、最初は優しく行いましょう。

このときも、片方の手は他の部位をマッサージしたり、撫でたりして、また、言葉でのコミュニケーションをとりながら、女性のカラダ全体の感度を高めていきましょう。

 

Gスポットの愛撫

手のひらを上にして、ゆっくりと中に指を挿入します。

このとき大事なのは、濡れているのを確認しながら、指を動かしていきます。
濡れてない場合は、Gスポットの愛撫はまだ早いです。
小陰唇、クリトリスを優しく愛撫していきましょう。

濡れてきたことが確認出来たら、ゆっくりと膣の奥へと指を入れていき、奥にたどり着いたら、そのまま指の腹を上に当てるようにして、膣口まで指を戻してください。
Gスポットを探る場合は、少しずつ中指を曲げながら愛撫します。

女性の反応を見ながら、Gスポット全体をゆっくり押すようにして、動きに強弱をつけていきます。

また、興奮すると力が強くなりがちなので、パートナーの感じ方や表情を見ながら、適度に指を動かしてください。

 

手マンが気持ち良くないと言う女性には

手マンが気持ちよくないと思っている女性は、結構存在します。

というのも、実際、手マンをやる男女なんてマレです。

男性は、したいと思うかもしれませんが、女性は、好奇心より、怖さの方が上回ります。

ですので、経験値があまりなく、膣内の性感帯がまだ未開発ということがあります。

また、Gスポットは、クリトリスのようにもともと敏感な性感帯ではなく、セックスやオナニーでの開発によって磨かれる性感帯なので、セックスの経験が増していくと、手マンも気持ちよくなっていくこともあります。

無理せずお互いに経験を積んで、気持ち良くなるようにいていきましょう( ^ω^ )

 

一段上の手マンで女性をイカせるやり方

女性を手マンでイカせるには(オーガズム)、クリトリスの外イキと、Gスポットでの中イキがあります。

ただし、無理にイカせようとはしないようにしましょう。

クリトリスを手マン 「外イキ」

手マンでクリトリスを刺激し、「外イキ」する方法は、クリトリスを強く刺激し過ぎず、優しく触っていくことが大切です。

クリトリスへのタッチは、直接的な刺激よりも、間接的な刺激の方がいい場合もあります。

「気持ちいい」と「痛い」が隣り合わせの場合があり、ソフトにタッチしながら様子をみて、だんだんと指の動きを強くしていくようにしましょう。

人差し指か中指で円を描くように優しくタッチしてから、次第に優しく円を小さく描いて撫でるようにし、縦に少し強くする撫で方に変えていくことで、クリトリスの感度もかなり増していきます。

女性が気持ちいいと感じる動きを続けることで、手だけでイクことができます。

 

Gスポットを手マン 「中イキ」

手マンでGスポットを刺激し「中イキ」する方法は、Gスポットを指先(指の腹)で軽く押すようにして、刺激をしていきます。

持続的にGスポットを的確に刺激すると、女性の快感は急激に高まり、この時、尿意に似た感覚が起こります。

それがオーガズムへのサインです。

Gスポットを指先で圧迫したり、ローターのように小刻みに振るえさせたり、指の腹で円を描くようなマッサージなどを繰り返していくと、指だけでイクことができます。

Gスポットの刺激によって中イキをしたときは「足に力が入らなくなってガクガク痙攣する」「急にふわっと全身の力が抜ける」などの感じ方をする人も多いです。

 

 

危険な手マン体験談口コミ

危険な手マンの体験談をご紹介します。
是非、参考にしてください(ヤフー知恵袋より引用)。

手マンで出血しました。どうしたらいいでしょうか?

手マンで出血しました

質問女性

彼に手マンをされたのですが、ガシガシやられて最初少し、痛っと思いました。

それから濡れてきたのかと思ったら、シーツに手のひらよりも大きい血の跡と、彼の手全体に真っ赤な血がつきました。

生理の血よりも明らかに真っ赤で鮮血の血が出ました。

数時間たっても血が出ています。
生理は1週間前に終わったばかりです。

病院に行った方がいいでしょうか。
こんな事ははじめてなのでとても不安です。

ガシガシやる手マンなんて気持ちよくないでしょう?

回答男性

彼氏にちゃんと伝えて優しくしてもらってください。

痛みがないなら大丈夫だと思いますが、出血が続いて痛みがあるようなら、婦人科を受診してください。

勇気がいると思いますが、万が一バイ菌でも入って膿んだりしたら大変です。

彼氏ともよく話し合って気持ちのいいセックスをしてくださいね。

やはり、危険な手マンをしないように、男性も女性も意識を持ってやることが、重要ですね。

膣内は内臓です

回答男性

想像してみてください。「胃」の中を手(指)でかき混ぜたら胃の中で出血するでしょう。

粘膜が傷ついて(口内炎を想像すればいいと思います)まだ出血が続いている状態です。

そこにばい菌が入れば病気になります。知識のない彼氏に力任せにされるのは、危険です。

同じことを彼氏の口内で、あなたの手を力任せにかき混ぜたら口内から出血すると思います。

しばらくは行為を慎んだ方がいいと思います。

「内臓」確かに、そういわれればそうですね(;^ω^)

そう考えれば、出血するような手マンは、大変危険ですね。

 

不正出血について質問です。

不正出血について質問です

質問女性

9日にセックスしました。手マンが下手で、かなり力任せにやっているような感じですごく苦痛だし、痛かったんです。

やはりシーツを見ると血がついており、やっぱりか…としか思っていなかっ たんですが、次の日おしっこをすると血が混じっていました。少しではなく、普通の生理のときみたいなハッキリ血の色をしているもの。

生理かな?とも思ったのですが、おしっこをするときにしか血が出ないので生理ではないのかな、と。
手マンのせいで傷ついて出血している場合、時間が経てば治りますか?

回答男性

激しく突く行為は、傷つけるだけです。
痛みを伴うような行為は危険ですから、やめてもらいましょう。

深い傷だと、ダラダラ出血が続きます。
出血が続く場合は婦人科を受診しましょう。
細菌感染することもあります。

しばらくは性行為は控えましょう。

手足の擦り傷でも、かさぶたを無理に取ると出血するように、膣内も傷が治る前にまた性行為をすると出血しますよ。

出血したら、とにかく、しばらく性行為を控えることが重要ですね。

回答男性

女性器は、男女の身体の中で、一番デリケートな部分ですから、優しさは重要ですよ。

そして、痛みに関わらず、セツクスで気持ちいいこと、良くないこと、痛いこと、強すぎることなどは口に出すことです。

それが彼の知識となりテク二ックに繋がるのです。

言い難いなどと考えたら、二人の満足も楽しさも得られませんからね。

出来れば、貴女が気持ち良いと思うことは彼にして上げなさい。

それも知識になりますからね。

男性女性にかかわらず、言葉を口に出して相手に状況を教えることが大切ですね。

セックスはデリケートな行為ですから、お互いに正直に、良いことも悪いことも伝えましょう!

 

手マンを激しくやりすぎたら少し出血して

手マンを激しくやりすぎたら少し出血して

質問男性

2日ごにはおりものが白く、どろどろっぽくなっており、かゆみも少しあるらしい状態です…

これはもうカンジタなんでしょうか…?
すごく心配なのでどう かお願いします。

膀胱炎になったことがあります。

回答女性

私は彼氏に手マンをされて、膀胱炎になったことがあります。

そのときの症状は排尿時の痛みと多量のおりもののようなものでした。

それまでそんな経験をしたことがなかったのでとても不安でした。
病気になってしまったのかとも考えました。

母に(深くは話さず)相談したところ、産婦人科に行くように言われました。

内診があったので恥ずかしい思いもしましたが、薬も処方してもらえたし、何より原因がはっきりしたことでとても安心しました。

病院で行くのは恥ずかしいかもしれませんが、早めに受診することをお勧めします。

それと、陰部を清潔にしてください。

女性にとって産婦人科は、恥ずかしくて行きづらいかもしれません。

しかし、躊躇している間に病気は進行してしまう可能性があります。

原因の判明と早めの治療が第一です。

 

手マン以外の膣から出血

手マン以外でも出血の可能性はあるのでしょうか?

膣粘膜が傷つく原因

膣粘膜が傷つく原因は、以下のような理由がおもに考えられています。

  • 指や男性器などによって膣粘膜を激しく擦られる。
  • 何らかの理由で、膣液の分泌が悪くなり、擦れやすくなってしまう。
  • 何らかの理由で、膣の広がりが悪くなり、擦れてしまう。
  • 膣の大きさに対して、男性器がとても大きい。

これらの原因は、男性経験の少ない女性に多く見られます。

ただ、経験が多い女性の中でも、長い期間をあけてしばらくぶりにセックスをすると、出血してしまうことはよくあります。

長期間セックスを行っていない女性が、改めてセックスを行う場合、行為に不安や緊張を感じる女性はとても多いです。

2年以上セックスを行っていない女性のことをセカンド処女(バージン)と呼び、バージンを失うときと同等、もしくはそれ以上の不安や緊張をセックスに感じてしまうといわれています。

セックスへの緊張や不安を感じるようになってしまう期間は個人によって差がありますが、セックスを長期間していないという緊張や不安によって、膣液の分泌が悪くなったり、膣の広がりが悪くなることがあります。

このような理由からセックス経験がある女性でも、行為を行わない期間が長くなると膣が擦れやすくなって傷ができてしまうことがあるのです。

手マン以外でも、出血があり得ることを、覚えておきましょう。

 

粘膜に傷がついて出血が起きている場合の対処

粘膜の傷で出血が起きている場合、セックスのやり方に注意しましょう。

注意すべきポイントは、以下の通りです。

  • 言葉のコミュニケーションをとり、相手に状況がわかるようにしましょう。
  • 前戯を長めにしてもらい、膣液の分泌を促しましょう。
  • 空気による膣液の乾燥を防ぐために、膣内にあまり指を入れないようにしましょう。
  • キスや愛撫などボディタッチを多めにしてもらいましょう。
  • 挿入された際、最初から激しく動くのではなく、ゆるやかなストロークからしてもらいましょう。
  • 出血がひどいときは、迷わず、医者に診てもらいましょう。

いずれにせよ、無理のないセックスを心がけましょう。

 

適度な手マンと前戯から挿入へ

手マンは前戯の一部です

セックス全体から見ても1手段に他ありません。

手マンをしても女性は気持ちいいかもしれませんが、男性はそうでもありません。
(視覚的興奮度はありますが)

前戯をより良いものにして、お互いに気持ちいいセックスを楽しみましょう( ^ω^ )

 

セックスがしたい!出会いが欲しい!おすすめ出会い系サイト

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