上手いセックス

気持ちいい手マンの正しいやり方!手マンで女性をイカせよう

8月 12, 2019

気持ちいい手マンの正しいやり方!手マンで女性をイカせよう
  • 「手マンの正しいやり方がわかりません!」
  • 「手マンで気持ちいいと思わせるにはどうしたらいいの?」

という悩みにお答えします。

手マンのやり方って、実はよくわからないですよね
私が出会い系で知り合った女性から聞いた
気持ちいい手マンの方法を説明します

当記事の内容はこちらです。

  • 手マンをする前の準備を解説します
  • 女性が気持ちいい手マンの正しいやり方を解説します
  • 一段上の気持ちいい手マン(オーガズム)を解説します

手マンって、実は、皆さんが思っている以上に、難しいです。

手マンというと、

「指で膣内を出し入れすればいいじゃん」

と、思っている人が多いのですが、そんなに簡単ではありません。

膣内という大変デリケートなところなので、手で乱暴に扱ったりすると、出血したり、雑菌が発生したりすることもあります。

他の前戯より、注意して行う必要があります。

くれぐれも男性本位の強い手マンは避けましょう。

その分、正しく上手に手マンを行えば、女性を手マンでイカせることも可能です!

出血や痛い、気持ち良くない手マンではなく、気持ちいい、正しい手マンのやり方について解説します。

手マンで絶対やってはいけないこと、手マンで出血してしまいその対処法を知りたい方は、こちらを参考にして下さい。

手マンで出血はAV(アダルトビデオ)の見過ぎが原因、どう対処すべきか?

 

手マンって、やってはみたけど、女性が気持ちいいのかよくわからないよね

まずは、女性のことを考えて手マンをしましょう

 

気持ちいい手マンをするための準備、最低限守るべきこと

手マンを安全に気持ちよく行う上での、最低限守るべきことをまとめました。

相手の経験値、体調を考慮しよう

ヤリマンや頻繁にオナニー行為をしている女性にする手マンと、経験の少ない、慣れていない女性にする手マンは違います。

当然、経験の豊富な女性は、強めの手マンでもかまいません。

むしろ、強めの手マンでないと感じません。

しかし、経験の少ない女性は、激しい手マンだと、「痛いだけ」です。

相手に合わせて手マンを行うことが、何よりも大事です。

また、女性が生理中であったり、体調が悪かったりする場合は、あまり激しい手マンは避けるべきです。

男性も手マンは大変ですが、女性もかなりの体力を使います。

 

つめの手入れと清潔な手は必須です

出血する手マンに多いのが、爪が長くて、傷つけてしまったという場合です。

いくら優しく手マンを行っても、爪が長ければ、傷つけやすくなってしまいます。

手マン以外でも、乳首を愛撫したりする場合でも、傷つけたり、痛いだけの原因になります。

また、同時に、手マンは清潔な手でするのが大前提です。

女性の膣は雑菌が入りやすいので、短く清潔な爪にして、しっかり手を洗いましょう。

 

膣がデリケートな場所であることを頭に入れておく

どうしても、前戯の最中には、手を激しく動かしてしまいがちです。

その場の雰囲気に流されて、気持ち良くしたいと思い、ついつい激しくしてしまう。

そうならない為にも、手マンに限らず、膣はデリケートな場所であることを常に認識しておきましょう!

 

しっかり膣が濡れてから手マンスタート

手マンをする前は、まず、マンコをしっかりと濡らしておくことが大前提です。

濡れてない状態で手マンをしても、女性は痛いだけで感じることはないです。

ベッドに入って、いきなりマンコに手を持っていくのは絶対にNGです。

手マンで女性が痛がったり、ムードが冷めたりしたら最悪です。

ポイント

手マンは、濡れさせるためにするわけではなく、手マンは濡れたマンコを刺激して快感を得るものです。

 

 

女の子が「気持ちいい」と思う手マンの正しいやり方

「手マン」とは、一般的に手や指で女性のデリケートな部分(クリトリス・Gスポットなど)を愛撫することです。

まずは、簡単な手マンの基本を

  • 初めはゆっくりと優しく
  • もう片方の手は他のスキンシップ
  • 言葉のコミュニケーションをプラス

最低限、手、指、体は清潔にするのが基本で、触り方もソフトタッチを何よりも心がけましょう。

絶対に、最初から手マンで「イカせよう!」「潮を吹かせよう!」ということは考えないでください。

「イカせる」ことばかりに気を取られてしまうと、女性側はその激しい指の動きに違和感を感じてしまい、気持ちよさに集中できないことが多いです。

右手で手マンをしている場合は、左手で乳首を愛撫するというように、手マンしてないほうの手をどう使うかで、手マン全体の気持ち良さが変わってきます。

上手く使えば、手マンの気持ち良さは、倍増します。

手マンに関わらず、言葉のコミュニケーションは重要です。

「気持ちいい?」というように、相手の反応を確認したり、「濡れ濡れだね」というように、興奮させ膣内を濡らして手マンしやすくしたり、色々な効果があります。

 

しっかり愛撫して濡らす

手マンをする前に、たっぷりと時間をかけて、愛撫をしましょう。

しっかりと膣内が濡れていることが前提です。

もし、濡れていない場合は、もっと愛撫をするか、ローションなどを使うこともおすすめします。

前戯をせずに、いきなり膣に指を入れようとするのは、ただ痛いだけなので、女性器を触る前に、その他の性感帯をしっかり愛撫して濡らしてからにしてください。

 

ショーツの上から手マン

いきなりショーツは脱がさずに、太ももや内ももに触れながら、ショーツの上からデリケートな部分を愛撫します。

ショーツの上から愛撫することで、焦らされ女性は興奮していきます。

優しく、触るか触らないかのタッチでの愛撫に心がけましょう。

 

手マン+αで優しく

3本の指でデリケートゾーンの真ん中を行ったり来たりするように、指先で撫でましょう。

手先や手のひらを使って大陰唇などをマッサージするのもいいです。

この段階では、クリトリスの愛撫は、まだ、行ってはいけません。

ここで大事なのは、同時に、片方の手で胸を愛撫したり、唇で耳たぶを軽く舐めたりして、あそこ以外の愛撫も行うようにしましょう。

また、言葉のコミュニケーションで気持ちを盛り上げましょう!

この段階では、女性の気持ちを盛り上げることを最重要におきましょう。

 

クリトリスの愛撫

パートナーが気持ちよく感じてきたら、中指でクリトリスを押したり、上下左右にこすったり、下着の上から優しく刺激します。

少しずつショーツの中に手を入れて、潤っているか、さりげなく確認してみましょう。

潤ってきたら、その愛液を指につけて濡らした状態で、直接デリケートゾーンを愛撫していきましょう。

潤いがまだ足りないようなら、焦らず、ゆっくり愛撫を続けましょう。

潤いが増してきたら、ショーツを脱がせていきましょう。

 

ショーツを脱がしたら

中指で小陰唇の間をなぞるように触れていきます。

ショーツの上からではなく、直接触れるので、最初は優しく行いましょう。

このときも、片方の手は他の部位をマッサージしたり、撫でたりして、また、言葉でのコミュニケーションをとりながら、女性のカラダ全体の感度を高めていきましょう。

 

Gスポットの愛撫

手のひらを上にして、ゆっくりと中に指を挿入します。

このとき大事なのは、濡れているのを確認しながら、指を動かしていきます。

濡れてない場合は、Gスポットの愛撫はまだ早いです。

小陰唇、クリトリスを優しく愛撫していきましょう。

濡れてきたことが確認出来たら、ゆっくりと膣の奥へと指を入れていき、奥にたどり着いたら、そのまま指の腹を上に当てるようにして、膣口まで指を戻してください。

Gスポットを探る場合は、少しずつ中指を曲げながら愛撫します。

女性の反応を見ながら、Gスポット全体をゆっくり押すようにして、動きに強弱をつけていきます。

また、興奮すると力が強くなりがちなので、パートナーの感じ方や表情を見ながら、適度に指を動かしてください。

 

手マンが気持ち良くないと言う女性には

手マンが気持ちよくないと思っている女性は、結構存在します。

というのも、実際、手マンをやる男女なんてマレです。

男性は、したいと思うかもしれませんが、女性は、好奇心より、怖さの方が上回ります。

ですので、経験値があまりなく、膣内の性感帯がまだ未開発ということがあります。

また、Gスポットは、クリトリスのようにもともと敏感な性感帯ではなく、

セックスやオナニーでの開発によって磨かれる性感帯

なので、セックスの経験が増していくと、手マンも気持ちよくなっていくこともあります。

無理せずお互いに経験を積んで、気持ち良くなるようにいていきましょう( ^ω^ )

 

一段上の気持ちいい手マンで女性をイカせるやり方

女性を手マンでイカせるには(オーガズム)、クリトリスの外イキと、Gスポットでの中イキがあります。

ただし、無理にイカせようとはしないようにしましょう。

クリトリスを手マン「外イキ」

手マンでクリトリスを刺激し、「外イキ」する方法は、クリトリスを強く刺激し過ぎず、優しく触っていくことが大切です。

クリトリスへのタッチは、直接的な刺激よりも、間接的な刺激の方がいい場合もあります。

「気持ちいい」と「痛い」が隣り合わせの場合があり、ソフトにタッチしながら様子をみて、だんだんと指の動きを強くしていくようにしましょう。

人差し指か中指で円を描くように優しくタッチしてから、次第に優しく円を小さく描いて撫でるようにし、縦に少し強くする撫で方に変えていくことで、クリトリスの感度もかなり増していきます。

女性が気持ちいいと感じる動きを続けることで、手だけでイクことができます。

 

Gスポットを手マン 「中イキ」

手マンでGスポットを刺激し「中イキ」する方法は、Gスポットを指先(指の腹)で軽く押すようにして、刺激をしていきます。

持続的にGスポットを的確に刺激すると、女性の快感は急激に高まり、この時、尿意に似た感覚が起こります。

それがオーガズムへのサインです。

Gスポットを指先で圧迫したり、ローターのように小刻みに振るえさせたり、指の腹で円を描くようなマッサージなどを繰り返していくと、指だけでイクことができます。

Gスポットの刺激によって中イキをしたときは「足に力が入らなくなってガクガク痙攣する」「急にふわっと全身の力が抜ける」などの感じ方をする人も多いです。

 

適度な手マンと前戯から挿入へ

手マンは前戯の一部です

セックス全体から見ても1手段に他ありません。

手マンをしても女性は気持ちいいかもしれませんが、男性はそうでもありません。
(視覚的興奮度はありますが)

前戯をより良いものにして、お互いに気持ちいいセックスを楽しみましょう( ^ω^ )

 

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