手マンの正しいやり方！女性がイキまくる手マンをするための準備と手順を解説

という悩みにお答えします。

手マンの正しいやり方って、実はよくわからないですよね
私が出会い系で知り合った女性から聞いた
女性がイキまくる手マンの方法を説明します

当記事の内容はこちらです。

手マンって、実は、皆さんが思っている以上に、難しいです。

手マンというと、

「指で膣内を出し入れすればいいじゃん」

と、思っている人が多いのですが、そんなに簡単ではありません。

膣内という大変デリケートなところなので、手で乱暴に扱ったりすると、出血したり、雑菌が発生したりすることもあります。

他の前戯より、注意して行う必要があります。

くれぐれも男性本位の強い手マンは避けましょう。

その分、正しく上手に手マンを行えば、女性を手マンでイカせることも可能です！

女性がイキまくる手マンをするためには、準備と手順が重要です。

出会い系で知り合った女性から聞いたイキまくった手マンの正しいやり方について解説します。

手マンで絶対やってはいけないこと、手マンで出血してしまいその対処法を知りたい方は、こちらを参考にして下さい。

手マンで出血はＡＶ(アダルトビデオ)の見過ぎが原因、どう対処すべきか？

手マンって、やってはみたけど、女性が気持ちいいのかよくわからないよね

まずは、女性のことを考えて手マンをしましょう

正しい手マンをするための準備、最低限守るべきこと

手マンを安全に気持ちよく行う上での、最低限守るべきことをまとめました。

相手の経験値、体調を考慮しよう

ヤリマンや頻繁にオナニー行為をしている女性にする手マンと、経験の少ない、慣れていない女性にする手マンは違います。

当然、経験の豊富な女性は、強めの手マンでもかまいません。

むしろ、強めの手マンでないと感じません。

しかし、経験の少ない女性は、激しい手マンだと、「痛いだけ」です。

相手に合わせて手マンを行うことが、何よりも大事です。

また、女性が生理中であったり、体調が悪かったりする場合は、あまり激しい手マンは避けるべきです。

男性も手マンは大変ですが、女性もかなりの体力を使います。

つめの手入れと清潔な手は必須です

出血する手マンに多いのが、爪が長くて、傷つけてしまったという場合です。

いくら優しく手マンを行っても、爪が長ければ、傷つけやすくなってしまいます。

手マン以外でも、乳首を愛撫したりする場合でも、傷つけたり、痛いだけの原因になります。

また、同時に、手マンは清潔な手でするのが大前提です。

女性の膣は雑菌が入りやすいので、短く清潔な爪にして、しっかり手を洗いましょう。

膣がデリケートな場所であることを頭に入れておく

どうしても、前戯の最中には、手を激しく動かしてしまいがちです。

その場の雰囲気に流されて、気持ち良くしたいと思い、ついつい激しくしてしまう。

そうならない為にも、手マンに限らず、膣はデリケートな場所であることを常に認識しておきましょう！

しっかり膣が濡れてから手マンスタート

手マンをする前は、まず、マンコをしっかりと濡らしておくことが大前提です。

濡れてない状態で手マンをしても、女性は痛いだけで感じることはないです。

ベッドに入って、いきなりマンコに手を持っていくのは絶対にＮＧです。

手マンで女性が痛がったり、ムードが冷めたりしたら最悪です。

女性がイキまくる手マンの正しいやり方　基本編

「手マン」とは、一般的に手や指で女性のデリケートな部分（クリトリス・Gスポットなど）を愛撫することです。

まずは、簡単な手マンの基本を

最低限、手、指、体は清潔にするのが基本で、触り方もソフトタッチを何よりも心がけましょう。

絶対に、最初から手マンで「イカせよう！」「潮を吹かせよう！」ということは考えないでください。

「イカせる」ことばかりに気を取られてしまうと、女性側はその激しい指の動きに違和感を感じてしまい、気持ちよさに集中できないことが多いです。

右手で手マンをしている場合は、左手で乳首を愛撫するというように、手マンしてないほうの手をどう使うかで、手マン全体の気持ち良さが変わってきます。

上手く使えば、手マンの気持ち良さは、倍増します。

手マンに関わらず、言葉のコミュニケーションは重要です。

「気持ちいい？」というように、相手の反応を確認したり、「濡れ濡れだね」というように、興奮させ膣内を濡らして手マンしやすくしたり、色々な効果があります。

しっかり愛撫して濡らす

手マンをする前に、たっぷりと時間をかけて、愛撫をしましょう。

しっかりと膣内が濡れていることが前提です。

もし、濡れていない場合は、もっと愛撫をするか、ローションなどを使うこともおすすめします。

前戯をせずに、いきなり膣に指を入れようとするのは、ただ痛いだけなので、女性器を触る前に、その他の性感帯をしっかり愛撫して濡らしてからにしてください。

ショーツの上から手マン

いきなりショーツは脱がさずに、太ももや内ももに触れながら、ショーツの上からデリケートな部分を愛撫します。

ショーツの上から愛撫することで、焦らされ女性は興奮していきます。

優しく、触るか触らないかのタッチでの愛撫に心がけましょう。

手マン＋αで優しく

３本の指でデリケートゾーンの真ん中を行ったり来たりするように、指先で撫でましょう。

手先や手のひらを使って大陰唇などをマッサージするのもいいです。

この段階では、クリトリスの愛撫は、まだ、行ってはいけません。

ここで大事なのは、同時に、片方の手で胸を愛撫したり、唇で耳たぶを軽く舐めたりして、あそこ以外の愛撫も行うようにしましょう。

また、言葉のコミュニケーションで気持ちを盛り上げましょう！

この段階では、女性の気持ちを盛り上げることを最重要におきましょう。

クリトリスの愛撫

パートナーが気持ちよく感じてきたら、中指でクリトリスを押したり、上下左右にこすったり、下着の上から優しく刺激します。

少しずつショーツの中に手を入れて、潤っているか、さりげなく確認してみましょう。

潤ってきたら、その愛液を指につけて濡らした状態で、直接デリケートゾーンを愛撫していきましょう。

潤いがまだ足りないようなら、焦らず、ゆっくり愛撫を続けましょう。

潤いが増してきたら、ショーツを脱がせていきましょう。

ショーツを脱がしたら

中指で小陰唇の間をなぞるように触れていきます。

ショーツの上からではなく、直接触れるので、最初は優しく行いましょう。

このときも、片方の手は他の部位をマッサージしたり、撫でたりして、また、言葉でのコミュニケーションをとりながら、女性のカラダ全体の感度を高めていきましょう。

Ｇスポットの愛撫

手のひらを上にして、ゆっくりと中に指を挿入します。

このとき大事なのは、濡れているのを確認しながら、指を動かしていきます。

濡れてない場合は、Ｇスポットの愛撫はまだ早いです。

小陰唇、クリトリスを優しく愛撫していきましょう。

濡れてきたことが確認出来たら、ゆっくりと膣の奥へと指を入れていき、奥にたどり着いたら、そのまま指の腹を上に当てるようにして、膣口まで指を戻してください。

Gスポットを探る場合は、少しずつ中指を曲げながら愛撫します。

女性の反応を見ながら、Gスポット全体をゆっくり押すようにして、動きに強弱をつけていきます。

また、興奮すると力が強くなりがちなので、パートナーの感じ方や表情を見ながら、適度に指を動かしてください。

手マンが気持ち良くないと言う女性には

手マンが気持ちよくないと思っている女性は、結構存在します。

というのも、実際、手マンをやる男女なんてマレです。

男性は、したいと思うかもしれませんが、女性は、好奇心より、怖さの方が上回ります。

ですので、経験値があまりなく、膣内の性感帯がまだ未開発ということがあります。

また、Gスポットは、クリトリスのようにもともと敏感な性感帯ではなく、

なので、セックスの経験が増していくと、手マンも気持ちよくなっていくこともあります。

無理せずお互いに経験を積んで、気持ち良くなるようにいていきましょう( ^ω^ )

女性がイキまくる手マンの正しいやり方　応用編

女性を手マンでイカせるには（オーガズム）、クリトリスの外イキと、Gスポットでの中イキがあります。

ただし、無理にイカせようとはしないようにしましょう。

クリトリスを手マン「外イキ」

手マンでクリトリスを刺激し、「外イキ」する方法は、クリトリスを強く刺激し過ぎず、優しく触っていくことが大切です。

クリトリスへのタッチは、直接的な刺激よりも、間接的な刺激の方がいい場合もあります。

「気持ちいい」と「痛い」が隣り合わせの場合があり、ソフトにタッチしながら様子をみて、だんだんと指の動きを強くしていくようにしましょう。

人差し指か中指で円を描くように優しくタッチしてから、次第に優しく円を小さく描いて撫でるようにし、縦に少し強くする撫で方に変えていくことで、クリトリスの感度もかなり増していきます。

女性が気持ちいいと感じる動きを続けることで、手だけでイクことができます。

Gスポットを手マン　「中イキ」

手マンでGスポットを刺激し「中イキ」する方法は、Gスポットを指先（指の腹）で軽く押すようにして、刺激をしていきます。

持続的にGスポットを的確に刺激すると、女性の快感は急激に高まり、この時、尿意に似た感覚が起こります。

それがオーガズムへのサインです。

Gスポットを指先で圧迫したり、ローターのように小刻みに振るえさせたり、指の腹で円を描くようなマッサージなどを繰り返していくと、指だけでイクことができます。

Gスポットの刺激によって中イキをしたときは「足に力が入らなくなってガクガク痙攣する」「急にふわっと全身の力が抜ける」などの感じ方をする人も多いです。

適度な手マンと前戯から挿入へ

手マンは前戯の一部です

セックス全体から見ても１手段に他ありません。

手マンをしても女性は気持ちいいかもしれませんが、男性はそうでもありません。
（視覚的興奮度はありますが）

前戯をより良いものにして、お互いに気持ちいいセックスを楽しみましょう( ^ω^ )

手マンの正しいやり方！女性がイキまくる手マンをするための準備と手順を解説　まとめ

手マンの正しいやり方を解説してきました。

手マンは、デリケートな愛撫なので、女性のことを第一に考えて行いましょう。

女性がイキまくる手マンを行いたいなら、これが絶対条件です！

その上で、本記事の女性がイキまくる手マンの正しいやり方　基本編ー応用編を試してみてください。

イキまくったことがある女性に聞いたやり方です！間違いなしですよ(*^_^*)

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