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ソフレとは?ソフレの作り方を【5ステップ】でわかりやすく解説

ソフレとは?ソフレの作り方を【5ステップ】でわかりやすく解説

  • 「ちょっと寂しさを紛らわしたいんだけど。。。」
  • 「ソフレってどう作ればいい?」

という悩みにお答えします。

サイト主タカシ

出会い系利用歴20年を超えました。ガラケー時代から利用して、たくさん出会いました。
出会い系で簡単には出会えませんが、なんとか年間10名と飲みに行き、うち3人とセックスしています。

セフレは気が引けるけど。。ソフレなら作ってみたい!

という、あなたに作り方を解説します

当記事の内容はこちらです。

  • ソフレの作り方を手順5で詳しく解説します
  • 私のソフレ体験談をご紹介します

「毎日毎日、ずーと一人だと寂しいなー」

「人肌が恋しい。。。」

という、あなたに、ソフレはピッタリです!

でも、

ソフレを作りたいけど、作り方がよくわからない。。。

という、あなたに、

ソフレの作り方を5つの手順に分けて、詳しくご紹介します。

大まかには、こんな感じです

  1. 出会い系でソフレ希望の好みの女性を探す
  2. ソフレになりやすい女性かチェックする
  3. メールで女性と会話をしつつ候補を絞る
  4. 添い寝する前に会ってみる
  5. 添い寝当日最終チェック

ところで、女性は、なぜソフレを望んでいるかというと、ソフレを通して、女性として評価してもらえるからです。

「この人は、私を女としてみてくれるんだ!嬉しい!」

というわけです。

ですので、元々、承認欲求の強い女性は、ソフレになりやすいです。

ソフレができれば、

ポイント

寂しくて、人肌が恋しいけど、セックスは面倒、性欲を満たしたい気持ちよりも、安心感や人のぬくもりを感じたい

という関係が可能です!

そして、ソフレは、

普通の友人より1つ上のランクの関係が築け、優越感が得られます!

添い寝するフレンドですからね!

それでは、ソフレの作り方をご紹介します!

ソフレって中々見つけるの大変だよね?

短時間でいつでも探せる方法、ご紹介します!

ソフレとはどういう関係か?

ソフレとは、

ポイント

添い寝フレンドの略で、添い寝だけをする男女関係

です。

1人で寝るときに「人肌恋しい」と感じることはありませんか?

そんなときに、一緒に寝てくれるのがソフレです。

基本、恋愛関係のような面倒なことはなく、気軽でライトな関係です。

友達以上恋人未満という関係ですね。

性欲を満たしたい気持ちよりも、安心感や人のぬくもりを感じたいあなたには、最高ですね!

ソフレの作り方 5ステップ

ソフレの作り方を5ステップに分けて説明します。

  1. 出会い系でソフレ希望の好みの女性を探す
  2. ソフレになりやすい女性かチェックする
  3. メールで女性と会話をしつつ候補を絞る
  4. 添い寝する前に会ってみる
  5. 添い寝当日最終チェック

出会い系でソフレ希望の好みの女性を探す

「なぜ出会い系サイト?」

それは、出会い系サイトは、以下のような大きな特徴があるからです。

ポイント

特定の女性(男性)を探すのに便利
コンタクトを取りやすい
いつでもどこでも利用できる

ソフレを探すといっても、外でナンパでもして探すわけにもいかないし、そもそも、ソフレをしたい女性って見分けがつかないですよねw

しかし、出会い系サイトなら、次の2方法で簡単に探せます。

  1. 登録している女性のプロフを「ソフレ」で検索する
  2. 掲示板でソフレを募集する

もっとも簡単な方法は、➀の方法です。

プロフにソフレを希望している女性を、簡単に見つけ出すことができます(一覧のようにして、スマホの画面に出してくれます)。

そこから、女性の写メを見たり、プロフィールを見たりして、自分好みの女性を探していきます。

詳しい探し方は、この後、「私のソフレ体験談」でご紹介します。

何人か候補が決まったら、メールでコンタクトを取っていきましょう。

出会い系サイトは、忙しい人や時間を有効的に使いたい人に最適です。

ネットだからです。

まずは、あなたがソフレにしたいと思った女性をチェックしましょう!

本サイトでは、2つのサイトをおすすめしています。

大人っぽいソフレを探している方は、

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ソフレになりやすい女性かチェックする

いくら可愛い女の子やきれいな女性を見つけたとしても、ソフレになってくれなくては、意味がないですよね?

ということで、ソフレになりやすい女性の特徴をご紹介します。

出会い系で見つけた女性をチェックしてみてください!

未婚・彼のいない女性を選ぶ

旦那がいたり、彼氏がいる女性は、ソフレは必要としていません。

逆に、彼や旦那がいない女性は、あなたと同じように寂しさや人肌寂しく感じています。

できるだけ、フリーの女性を探しましょう。

恋愛にドライな女性を選ぶ

恋愛に対してドライなタイプ、感情的にならないタイプを選びましょう。

ソフレはソフレという感じで、いい意味で割り切っている女性の方が、ソフレとして長続きします。

恋愛に感情的な女性は、ソフレの域を超えて、自分の彼氏にしようと考えてしまいます。

あくまでも、ソフレとしての女性を探すのであれば、ソフレと割り切って付き合ってくれそうなタイプを探しましょう。

恋愛経験の多い女性を選ぶ

恋愛にドライな女性と共通点は多いのですが、恋愛経験の豊富な女性を選びましょう。

恋愛経験が多い女性は、ソフレの男性に対して恋愛感情を抱く恐れがありません。

逆に恋愛経験が少ないと、ソフレから純粋な恋愛感情になりやすく、重たい関係になりがちです。

セックスがあまり好きでない女性を選ぶ

セックスが好きではなかったり、肉体的な関係を望まないような女性は、ソフレに向いています。

女性なら、たとえ、セックスが好きではなくても、当然、寂しさは感じます。

そんな女性に、ソフレはピッタリです。

メンヘラタイプの女性を選ぶ

メンヘラタイプの女性は、過度の寂しがりやなため、ソフレにしやすいです。

ただ、男性への依存度が極めて高いため、少しやっかいな面も持ち合わせています。

ソフレにしやすいですが、関係が深くなりすぎ、良好なソフレの関係を続けられない可能性があります。

セフレへの発展を望んでいる場合はいいですが、あくまでもソフレを望んでいる場合は、注意が必要です。

キャリアウーマンを選ぶ

普段、仕事をバリバリこなしているようなキャリアウーマンもねらい目です。

仕事でたまったストレスを発散したいけど、セックスまではしたくないという、女性は多いです。

癒しを求めてソフレを探しています。

メールで女性と会話をしつつ候補を絞る

一通りソフレできそうな女性にコンタクトをとったら、自分に合いそうな女性に絞りましょう。

ポイントは

  • 添い寝する曜日、時間帯
  • ソフレの経験有無
  • 添い寝する場所
  • ソフレ以上を望んでいるか
  • 添い寝の内容

会う曜日、時間帯が合わないと無理ですし、場所(ホテルやネカフェ等)もこだわりがあるかもしれませんね。

ソフレ以上を望んでいるのかも重要ですよね。

実際に添い寝は、どの程度まで行いたいのか?

例えば、

ソフレの内容

一緒に普通に寝ているだけがいい
ぎゅっと抱きしめられて寝たい
身体のどこかを触れた状態で添い寝したい
頭を撫でられながら添い寝したい
パジャマで添い寝してほしい
添い寝しながらお話がしたい

相手の女性とどんな添い寝をしたいか、話し合ってみましょう。

添い寝する前に会ってみる

自分好みのソフレが見つかり、何回かメールもして、そろそろ添い寝してみたいな~

でも、少し焦る気持ちをおさえましょう。

というのは、いきなり初対面でホテルで会って、添い寝。。。って、いくらなんでも、むちゃですよね。

いくらメールで相手のことが分かっているとはいえ、実際に会って話をしてみないと、本当にどんな女性かわからないものです。

相手の女性も、同じように感じているはずです。

まずは、昼間に会って、メールで話したようなことを話題にして、話してみましょう。

(もしくは、ホテル等添い寝する場所へ行く前に、カフェでも行ってみましょう)

そうすれば、あなたはもちろん、相手も、きっと安心できるはずです。

「この人とならソフレしても平気かな!」

と、

魔性の女の雰囲気、特徴、意味とは?魔性の女になるには4つのポイントをおさえよう!

安心して、心地よい添い寝するために、必ず行いましょう。

もし、会ってみて、何か違うと感じた場合は、きっぱり断りましょう。

逆に、断られた場合は、素直に受け止めて、違う女性を探しましょう。

ソフレを作るには、お互いの相性も重要です。

ダメだったことにこだわらず、次を見つけるように心がけましょう!

添い寝当日最終チェック

女性と会って話してみて、お互いの添い寝感があいそうなら、いよいよ添い寝を体験してみましょう。

何事も最初、第一印象が肝心です。

初めて添い寝をするにあたり、絶対に守るべきことがあります。

ポイント

清潔感です。

添い寝をするわけですから、女性のいい香りがする!ということは、当然、あなたのニオイも女性にダイレクトにわかります。

変なニオイがしたら、まず、確実にアウトです。

風呂に入っていく、歯みがき等、とにかく清潔感が大事です。

これは、必ず守りましょう!

もう一点、最初にどういう感じで、添い寝をするのか?

あなたが、先に横になって、女性を待ってあげましょう。

腕枕をするような手を横にして待つと、女性も横に来やすくなります。

焦らずに、目閉じて、待ってあげましょう。

ソフレを作る、上手く継続させるためのポイント3つ

ソフレを作る、そして上手くその関係を継続させるには、

相手が信頼できる人かどうか

に、かかっています。

そのために必要なポイントをご紹介します。

ソフレを続けるなら恋愛感情を出さない

目的は、ソフレ(添い寝をする友達)なので、恋愛感情を持ってはいけません。

たとえ恋愛感情が芽生えたとしても、それを出してはいけません。

手を出してはいけません。

女性は、あなたを信用してソフレになったわけなので、それを裏切る行為になってしまいます。

当然、ソフレは解消されるでしょう。

ソフレ以外で干渉をしない

会って、添い寝しながらいろいろな話をしたり、女性を腕枕しながら寝てしまったり。。。

二人の心は休まりますね。

ただし、必要以上に女性を干渉したり、束縛するのはNGです。

どこの住んでいるの?

このあと飲みに行こう!

相手が望んでいるのであれば問題ないですが、ソフレの域を超えないように気を付けましょう。

ソフレから恋人への発展

ソフレでは、上手く関係を継続するためには、恋愛感情を表に出さないようにした方がいいとお話ししました。

ただ、よく考えてみてください。

女性は、添い寝以上の関係を完全に拒否しているのか?

それは、NOです。

「添い寝以上の関係が嫌だったら、一緒に寝たりはしない」

ですよね?

ただし、

ポイント

女性は、添い寝以上の行為は覚悟しているが、それ以上に及ばないことで、信頼感・安心感が増します。男性に対する好感度がアップします

この微妙な関係でソフレが成り立っています。

男性は、添い寝以上の行為を自制しつつ、寂しさを紛らわし安心感を得て、女性は、自制に対して安心感を持ちながら、同じように添い寝を心地よく感じています。

この期間が長く続けば、信頼関係が増し、ソフレから恋人になる可能性は、あると思います。

私のソフレ体験談

私のソフレ体験談を1つご紹介します。

良かったら、ご参考にしてください。

出会い系サイトでソフレしたい女性を探す

まずは、出会い系サイトのプロフィールを利用して、ソフレ希望の女性を探します。

探し方は、簡単!

プロフィール検索という機能で、「ソフレ」と検索するだけです。

そうすると、こんな感じで、ソフレを希望している女性が出てきます。

何人か詳しいプロフィールを確認して、3人くらいに絞りました。

そして、何回かメールのやり取りをして、まりさん(仮名)と会うことにしました。

ソフレに決めたポイント

年齢が近い
女性が甘えたいという
ソフレみたいな関係を望んでいる
週末に時間が合う
住んでるとこが近すぎず、遠すぎない
見た目が好み

ソフレと会うことに

私も、まりさんも、ソフレは初めてで、とりあえず、カフェでお茶してから、近くのビジネスホテルで添い寝しようということになりました。

添い寝の場所は、ネカフェでは、なんか落ち着きがなさそうだし、かといって、いきなりラブホってのもどうかと思い、ビジネスホテルにしました。

ビジネスホテルなら部屋もきれいだし、落ち着いて添い寝ができそうなので(笑)

カフェの最寄りの駅で待ち合わせをしたのですが、服装や持ち物からすぐ、まりさんがわかりました。

たかし

こんにちは、たかしです。はじめまして!

まりさん

こんにちは、まりです。

見た目は、写メより若く見えました。

いい意味で普通の女性って感じで安心。

近くのカフェに移動して、メールで話をしていた、趣味の旅行のことや仕事が忙しいということを聞いたり、話したりしました。

話はするのは好きなようで、短時間でも結構打ち解けることができました。

やっぱり、添い寝の前に会って話をすることは重要ですね。

後から聞いたのですが、実際に会って、無理そうな場合は、カフェでお断りするつもりだったようです。

1時間ほどたって、ビジネスホテルへ行こうということになり、コンビニで飲み物とチョコを買い、むかいました。

いよいよホテルで

メールで何回かやり取りしたとはいえ、会って間もない女性と添い寝をするわけなので、それなりに緊張はしていました。

でも、彼女の方は、結構落ち着いているように見えて、それもあってか、すんなり添い寝ができそうな気はしていました。

そして、彼女が

まりさん

プリティウーマンを観ながら添い寝してもらいたいの!

と、希望を言ってきました。

たかし

いいんじゃない!なんかロマンティックだね!

まりさんって、可愛いって思ってしまいました。

なんか、あわよくばエッチしたい!なんてことを考えていた自分が、バカだと思えてきましたw

まりさんが持ってきた、プリティウーマンをテレビにセットして、2人でベットで横になり、腕枕をしました。

たかし

プリティウーマンって、懐かしいwリチャードギアってめっちゃかっこいいよねー

まりさん

うん。私は、ジュリアロバーツの仕草が可愛いくて、好きなの

最初は、彼女を後ろから少し抱きしめました。

彼女は、身体をリラックスさせて、身を任せているようです。

彼女の身体の柔らかさが、心地よくて、眠くなってきそうです。

まりさん

たかしさんの添い寝って、すごい安心できる

たかし

添い寝って気持ちいいねw

プリティウーマンと彼女の身体を感じながら、プリティウーマンのラストシーンを見る前に、寝落ちしちゃいましたw

花を持ち「プリンセスビビアン」と叫び、エドがクラクションを鳴らしながら現れた!。。。で目が覚めましたw

目が覚めると、いつの間にか、彼女は私の方を向いて寝ていました。

女性の寝顔って可愛いですよね!

もう一眠りしてしまいましたw

まりさん

たかしさん。ありがとう!すごく良かった~

たかし

うん。ソフレって思った以上にいいね

プリティウーマンも終わり、3時間程度、ウトウトしたり、寝返りしたり、少し話したりして、今回の添い寝は終わりにしました。

ソフレを体験して

正直、ソフレって、満足できるの?と思っていました。

でも、体験してみて、

ソフレの関係ってアリかもと、思いました。

ポイント

異性と触れ合うだけでも十分いやされる
セフレのように面倒なことを考えなくていい

ただし、絶対条件として

信頼がおけるパートナーが必要不可欠です。

ソフレの最大のメリット・デメリット

最後に、簡単にソフレのメリット、デメリットを解説します。

メリット

手軽に恋愛のドキドキ感を感じつつ、相手のぬくもりも得られる
普通の友達より1つランクが上の関係がきずける

デメリット

望まないのに、ソフレ以上の関係になってしまう可能性がある
2人のソフレのルールが上手く合わない場合がある

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ソフレとは?ソフレの作り方を【5ステップ】でわかりやすく解説 まとめ

ソフレの作り方をまとめると、以下のようになります。

  1. 出会い系でソフレ希望の好みの女性を探す
  2. ソフレになりやすい女性かチェックする
  3. メールで女性と会話をしつつ候補を絞る
  4. 添い寝する前に会ってみる
  5. 添い寝当日最終チェック

やはり、一番大切で、一番難しいのが、「ソフレ希望の女性」を見つけることです。

キッカケ、機会がないことには、ソフレを作りたくても、どうにもなりません(笑)

そこで、当サイトで、機会、キッカケとしておすすめしているのが、出会い系サイトです!

出会い系サイト、アプリとは

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「ネットで出会いを求めるなんて危険だろう?」
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という皆さん、それは、過去の話です!

実は、私も以前はそう思っていましたが。。。

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出会い系サイトは、こんなに便利です。

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とにかく、手軽です。

そして、新しい出会いは、人生を大きく変えます!

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  • 生活に楽しさが出来ます。
  • 毎日ワクワクします。

出会いの手段の1つとして、出会い系サイトを参考にしてくださいね( ^ω^ )

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