恋愛出会いコラム

フラれた後振り向かせるには原因を明確しよう!

6月 11, 2018

フラれた後振り向かせるには原因を明確しよう!
  • 「彼女にフラれた、どうしたら振り向かせられるのだろう?」
  • 「彼女にフラれたけど、何が原因かわからない」

という悩みにお答えします。

フラれることなんて、何回もあります
でも、なぜフラれたか?反省しないと進歩がありません
原因がわかれば振り向いてくれるかも!

当記事の内容はこちらです

  • フラれた後振り向かせたいなら、原因を明確にしましょう
  • フラれた後振り向かせる方法を解説します

フラれた後振り向かせる

これは、中々、精神的にも肉体的にもかなり大変なことです。

彼女を、自分なりに大切にしても、自分なりに尽くしたとしても、自分なりに優しくしても、別れが来ることは多々あります。

どうして失恋してしまったのか?

彼女にフラれたのなら、あなたに何らかの原因があったのではないですか?

まずは、何が原因だったのか明確にして改善する必要があります。

そして、「どうしたら、寄りが戻せるのか?」

さらに、「万が一、寄りが戻らなかったら。。。」

彼女に、フラれた後、振り向かせるまでの過程、方法を解説します。

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フラれた後、振り向かせることなんて可能?

原因を明確にして改善しましょう!

 

フラれた後、直後は冷静になろう

フラれると

「何をしたらいいかわからない」

「どう整理したらいいかわからない」

と、パニックになってしまいます。

好きな人から振られた直後、どうすべきか?考えてみましょう。

 

とりあえず感情を抑えず、気がすむまで泣く、落ち込む

まずは、「とりあえず、気が済むまで、泣きましょう」

結局、次の対処法を考えようとしても、今の感情が沈んだままでは、全く前へ進めません。

悲しいときは、気がすむまで、とことん、泣く・悲しむことが大切です。

まずは、今の感情を抑えることなく、「十分に感情を吐き出しましょう」

一般的に、振られると

「早く忘れなきゃ」

「これ以上考えても仕方ない」

自分の気持ちを抑えがちですが、これは、絶対にやってはいけません。

逆効果です。

中途半端に泣いたりするのも、ズルズル長引くので、一気に気持ちを吐き出すことが重要です。

例えば

失恋ソングを聴く
恋愛ドラマ・映画を観る
恋愛小説を読む
お酒を飲む

です。

これらを試しながら、泣くことで、失恋ストレス解消が徐々に出来れば、自然と活力がよみがえってくるでしょう。

 

自分を全否定しない

考えないようにと思っていても、普通の人なら、「自分を全否定」してしまいます。

さらに、負のスパイラルに入ってしまうと

「もう彼女ができないのでは?」

「もう誰も愛してくれないのでは?」

という、ネガティブモードになってしまいます。

自分を全否定してしまうと、まず、今後いい結果にはつながりません。

振った、振られた理由は、相手との関係があり、人間性の問題ではありません。

まずは、自分をネガティブに考えるのはやめましょう。

 

振り向かせるために、振られた原因を考える

少し落ち着いてきたら、フラれた原因を考えてみましょう。

自分の中で振られた理由がはっきりすれば、納得して前に進むきっかけになります。

また、振り向かせるための改善すべきことがわかります。

振られた理由を考える時間は、少々つらいかもしれませんが、前に進むのには大切なことです。

 

気遣いが無くなっていた

付き合い始めの頃は、相手を喜ばせるために、相手の笑顔が見たいがために、時間のすべてを使い、必死に考えています。

しかし、その期間も長引けば「付き合っていることが当たり前」になってしまい、相手への気遣いがなくなってしまうことがあります。

「彼女は俺にぞっこんだから」

「付き合っているから当然大丈夫だろう」

という安心感を持ってしまい、ついつい仕事や趣味を優先なんてことをする男性がいます。

安心感と言うか、おごりですね。

たまにならまだしも、そういうことが頻繁にあれば、

「私のことはどうでもいいの?」

「そんなに冷たいと、どうなっても知らないから!」

と、彼女は大切にされている実感を持てなくなります。

釣った魚に餌をやらないということです。

そんなことはありませんでしたか?

 

経済力のなさ

彼氏としては最高なんだけど、後々の事を考えると・・・というパターンです。

将来の見込みのなさから、別れが来ることも多々あります。

借金があったり、浪費癖があったりすることはマイナス面だと思います。

また、金銭感覚が彼女とずれていることも振られる理由になります。

根本的な金銭感覚の違いは、どうしょうもないかもしれません。

ただし、借金や浪費癖は改めることも可能ではないでしょうか?

 

価値観が合わない

人の本性や価値観のようなものに、うんざりして冷めるケースも多いです。

話が合わない、好き嫌いが合わない、束縛が激しく愛が重い、 しつこく依存してくるなど、このような事柄は、何が良いとか悪いという問題ではありません。

人間は本質的に、価値観が合わないと何をしてもうまくいきません。

価値観の違いは、直せるものでもないので、復縁は難しいかもしれませんね。

 

他の男に彼女を奪われた

自分よりも条件の良い男性が現れて、彼女を奪われてしまったパターンです。

基本的に、自分よりもイケメンなんて街中にたくさんいます。

それでも、彼女がすぐに他の男性に走らないのは、あなたに大きな良さあったということです。

よって、彼女が他の男に行ってしまう場合は、外見よりも内面で劣った場合が多いです。

 

冷めてしまった

嫌いになったわけではないけど、男としては、対象ではなくなった場合です。

優しすぎる・いい人すぎる場合が、これにあたり、男としての魅力や刺激不足で、彼女がマンネリを感じてしまったということです。

なんとなく付き合っていませんでしたか?

 

振り向かせる行動は慎重に

原因がわかったら、改善して、もう一度彼女にアタックしてみましょう。

振られた原因を改善する

振られた原因がわかったら、次は、当然ですが、その原因を改善する必要があります。

改善しないと、また同じ理由で振られてしまいます。

反省した意味がありません。

たとえば、振られた理由が「冷たい」のなら、もっと彼女をかまってあげるようにしましょう。

将来が不安なのであれば、もっと、将来の事を真面目に話し合ってみましょう。

ひとつひとつ、振られた原因を改善していけば、今までと違うあなたになれるはずです。

そうすれば、復縁できるかもしれませんね!

 

連絡はどんなタイミングがベストか?

ここまで、フラれた原因がわかり、改善もした。

さて、連絡を取ってみよう!と思っても、すぐに連絡をとることはやめておきましょう。

すぐに連絡しても、

「嬉しー!」なんてなりません。

「しつこい男!」と、90%の確率で思われます。

彼女が「どうしてるかな?」と、思いかけてる時がねらい目です。

だいたい2~3ヶ月くらいが目安でしょう。

 

連絡は簡潔にくどくならないように

いよいよ連絡しようと思うのなら、連絡は簡潔にしましょう。

一番嫌われるのは、

彼女に対する長文の謝罪を何度も行う
連絡がつかないと何回も連絡を入れたりする
誤ってばかりで、どうしたいのか言わない

というような、態度です。

「最近寒くなってきたけど、風邪ひいていない?」

「この間行きそびれた、〇〇にご飯食べに行かない?」

など、簡単な内容にしておきましょう。

そうすれば、彼女もすんなりあなたと接してくれるはずです。

 

振り向かせようと行動したが駄目だった

色々自分なりに改善して、もう一度トライしたが、ダメだった。

そんな場合、どうしたらいいのでしょうか?

 

現実を受け入れる

いつまでも「現実」を受け止めれない人がいます。

「フラれたのは何かの間違いだ」

それでは、いつまでたっても状況は変わりません。

まずは、振られたという現実をしっかり受け入れることからはじめましょう。

 

相手との思い出や気持ちを整理する

悲しみに浸り終えたら、次は相手との思い出を整理しましょう。

まずは、物理的なものを全て削除しましょう。

メールアドレスやLINEID
写真
メモ・手紙
家にある相手のもの

特に男性の場合は、中々大変かと思いますが、全て捨てましょう

次は、精神的なものです。

「思い出すな」

と言われても無理かもしれませんが、実は、物理的なものを捨てることで、徐々に、思い出さなくなり、精神的にも解消されていきます。

「過去とさよならして、新しい人生に向かう

新しい人生に、新しい出会いに、迷いなく進むためにもきっちり処分しましょう。

全て捨てれば、自然に気持ちもスッキリして、晴れ晴れしてきます。

 

失恋のことを考える時間をつくらない

暇な時間があると、失恋した事実を思い出してしまいます。

その結果、気分が下がって何もする気が起こらなくなるでしょう。

このような状態に陥らないようにするには、意識的に考える時間をつくらないことが大切です。

とにかく、色々予定を入れて、考える余裕をなくしましょう。

 

生活のリズムを変えてみる

以前と同じような生活をしていては、変化がなくて、気持ちの切り替えが上手くいきません。

意識的に、生活のリズムを変えてみるのもいいかもしれません。

例えば、

最寄り駅までの道順を変える
夜型から朝型に変える
洋食から和食に変える
自転車から徒歩に変える

少しリズムを変えると、生活の行動パターンも変わってきます。

 

家族や友達と一緒に過ごす

1人でいると、話し相手がいないので、自然に色々なことを考えてしまいます。

こうなってしまうと、失恋したことを思い出し、またブルーな気持ちになってしまいます。

こういう場合は、友達や家族と遊びに出かけましょう。

気心の知れた人と一緒にいれば、話しているうちに気分は晴れてくるものです。

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フラれることは成長のチャンス、そして、新しい出会いへ

フラれた後振り向かせようとしたが、ダメだった。

フラれること、失恋はツライ体験です。

ですが、人間は、失恋を繰り返し大きくなっていくのも事実です。

失恋というツライ体験を乗り越えることで、人間は、精神的に一回りも二回りも成長していきます。

私は、フラれるたびに、【お前よりいい女を捕まえてやる!】と思うことにしています(笑)

そうするには?自分磨きです(≧◇≦)

 

フラれた相手以上の女性を見つけるために

何度も言いますが、フラれるのは、誰でも辛いです。

数日、数か月、悲しい状態が続くこともあります。

しかし、ここからが分かれ道になります。

  1. そのまま、ズルズルいって、いつまでたっても今の状況を変えれない
  2. 今よりいい男になって、相手を見返してやろう!

①から②に変われるか?が、今後、自分が成長できるか?に関わってきます。

自分を磨いて、成長しましょう(変わりましょう)

外見を磨くなら、スポーツなど体を動かすことをおススメします。

身体を引き締めることはもちろんですが、精神的にも強くなれますし、リフレッシュもできます。

また、髪型や服装を変えたりすることもおすすめです。

見た目の変化はわかりやすいため、自分磨きのモチベーションにつながります。

内面を磨きたい場合は、読書をしたり、勉強をはじめたりしましょう。

新しい知識を得ると視野が広がり、自分の進むべき道が見えてくるかもしれません。

 

新しい出会いを見つけよう

失恋から立ち直るには、「新しい恋をすること」です。

新しい恋をすれば、過去の失恋なんて吹っ飛んでしまいます。

また、楽しい、ドキドキした毎日が戻ってきます。

結局、失恋を忘れるには、新しい恋が一番の特効薬です。

 

新しい恋がしたい!出会いが欲しい!おすすめ出会い系サイト

新しい恋をして、失恋なんて忘れましょう!

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「ネットで出会いを求めるなんて危険だろう?」
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